Мы живем в мире, который, как кажется, полон опасностей. Не так ли? Чувствуете ли Вы, что это влияет на вашу жизнь? Может быть, по утрам вы просыпаетесь от болезненного ощущения, что случится что-то ужасное, если вы встанете с постели?
Естественно, ведь если читать газеты и смотреть телевидение, где каждый день вы сталкиваетесь с новой порцией сообщений об ограблениях, насилиях, беспорядках, убийствах, землетрясениях, пожарах, голоде и болезнях, и это вряд ли вселяет в вас оптимизм, желание жить, преодолевать трудности и с радостью смотреть в лицо новому дню. Скорее всего, вы чувствуете себя беспомощным и не способным управлять этими событиями. Может быть, иногда вы чувствуете, что вам страшно, и решить эту проблему вам не под силу?
Многие люди не только убеждены в том, что окружение опасно, но и в том, что оно становится все более и более опасным. Суть дела, однако, в том, что окружение заставляют казаться гораздо более опасным, чем оно есть на самом деле.
В мире есть достаточное количество людей, которые профессионально занимаются тем, что сеют страх. И хотя их общее число, к счастью, несравненно мало по сравнению с общим количеством населения, тем не менее им удается дестабилизировать всех остальных.
Людской страх - главная опора этих людей. Они чувствуют, что если не передать людям представление о том, что окружение опасно, то они очень скоро разорятся. Поэтому создавать видимость того, что окружение гораздо более опасно, чем оно есть на самом деле - в их интересах.
Если вам, может быть, трудно представить, что такие люди во множестве находятся среди газетчиков, телевизионщиков, политиков, служителей правосудия, врачей и фармацевтов, то маленький пример из бытовой жизни может быть сумеет убедить вас в существовании механизма сознательного распространения страха.
Понаблюдайте, ведь подобный механизм процветает даже в некоторых семьях: например, некоторые жены, действуя в своей сфере влияния, думают о своих мужьях: "Если я смогу сделать так, чтобы он достаточно сильно нервничал, то он будет делать то, что я скажу". Она действует, основываясь на представлении о том, что распространять замешательство, страх и беспокойство необходимо. Мужа же подобная практика, делает со временем, практически, больным.
Ведь в долгосрочной перспективе, если человек постоянно находится под подавляющим влиянием окружения, и оно становится ему непереносимым, то он перестает не только делать «то, что ему скажут», но и вообще что-либо делать. Будучи в замешательстве, он становится не способным различать, где кончаются мнимые проблемы и начинаются настоящие. Это заводит его в апатию, потому что он начинает полагать, что у него вообще нет способностей справляться с проблемами.
-------
Да, конечно, наш мир имеет опасности и риски. Безусловно! Но те, которые специализируются на торговле страхом, стараются сделать так, чтобы, заразившись им, люди перестали различать, где кончается одно и начинается другое. Они хотят, чтобы весь окружающий мир представлялся людям опасным, потому что так легче управлять и извлекать из людей собственные выгоды.
Ежегодно в мире тратятся огромные деньги, чтобы поддерживать подобное положение вещей. И интересным является то, что маркетинговые моменты раскрутки (а по другому это назвать сложно) того же свиного гриппа, практически совпадают со схемами раскрутки кинофильмов, музыкальных альбомов, предвыборных компаний и всего-всего, на чем можно хорошо зарабатывать.
-------
Мир плохих новостей, политических скандалов, войн и болезней - не реальный мир, это мир, который создан искусственно. И в нем ложь, зачастую, играет главенствующее место. Ложь - вот что постоянно поддерживает беспокойство в этой вселенной. Уже знание этого – само по себе великая мудрость.
Но люди зачастую не хотят проанализировать статистику (свиной грипп, объявленный пандемией, не соответствует никаким параметрам не только пандемии, но и обычного гриппа), а рекламе и лобовому пиару верят с удовольствием. Конечно, если запущены механизмы паники, то здравый смысл отступает.
Различия между компетентным и некомпетентным человеком проявляются в том, человек либо поддается воздействию со стороны своего окружения, либо сам способен оказывать воздействие на свое окружение.
Тот, кто знает больше о самом себе, о других и о жизни, и обладает большим пониманием ситуации, имеет меньше проблем. И главное здесь: привнесение истины. Истина всегда приводит к уменьшению хаоса и установлению большего спокойствия с меньшим количеством тревожности.
-------
Есть еще ли способы справляться с тревожной окружающей обстановкой? К счастью, есть!
1. Первое – это то, что было уже названо: осознание того факта, что вами пытаются непрерывно манипулировать с целью запугивания, уже выведет вас из состояния беспомощной жертвы.
2. Не читайте газет и не смотрите телевизор. Если это кажется вам совершенно не возможным с точки зрения ваших сегодняшних привычек, то проведите хотя бы эксперимент: в течение двух недель не читайте газет и не смотрите телевизор. После подумайте, не стало ли вам лучше. После этого возобновите ваш прежний режим на неделю и посмотрите, не вернулось к вам ваше прежнее беспокойство.
По крайней мере, после подобного эксперимента, вы сможете навсегда изменить свое отношение к средствам массовой информации, и если даже пользоваться ими, то имея ясное представление, с чем имеете дело.
Мы в своей семье уже несколько лет, как отказались от просмотра телевизионных передач. И мы в курсе мировых событий, зато лишены ушатов грязи, выливаемых ежедневно на умы телезрителей.
3. Если вас одолевают моментные неопределенные страхи, то нет лучшего способа, чем просто прогуляться и посмотреть на свое окружение. Убедитесь в том, что окружающая среда не настолько опасна, как ее пытаются представить. Думаю, что вы и раньше это замечали: простой выход на улицу и попытки смотреть на окружающих – улучшают состояние, уводя от тяжелых мыслей.
Более того, через это простое действие, вы тем не менее проведете личную инспекцию и составите собственное мнение, которое укрепит вашу уверенность в общем умении составлять собственное мнение.
Этот маленький на первый взгляд шаг, тем не менее положит начало вашей способности распоряжаться собой, а не быть вечной жертвой того, что говорят другие. Это укрепит ваше здравомыслие в целом.
Этот чрезвычайно простой, но эффективный способ помощи при многих ситуациях подробно описан здесь
4. Планирование жизни помогает справляться с состоянием беспомощности. Очень многие люди чувствуют себя не способными противостоять обстоятельствам. Они не в силах сопротивляться бестолковым действиям правительств, начальников, других органов, даже соседей и родственников. Человек чувствует себя листом на ветру. Но так не должно быть!
Выделите время и составьте план своей жизни, не зависимо от того, сколько вам сейчас лет. Планируйте свою жизнь, которая не будет такой опасной, и независимо от того, насколько фантастическим или неосуществимым будет казаться ваш план, он поможет вам чувствовать себя при этом гораздо более счастливым и спокойным.
Впрочем, на эту тему я планирую отдельный выпуск.
5. Делайте то и будьте с теми, с которыми вам хорошо. Давайте, по возможности, как можно меньше времени людям и занятиям, которые вам не приятны и вызывают беспокойство. И наоборот: делайте то и будьте с теми, кто и что несет вам покой и умиротворение. Мое любимое шитье было мне долгие годы верным спутником в тяжелых обстоятельствах. Собственный мир чудесных образов, не только позволяет «уйти и забыться» от действительности, но и делает эту действительность на самом деле лучше, чище и счастливее.
Мы способны создать такое окружение, в котором человек может жить и чувствовать себя лучше, мир, в котором люди совершают героические поступки, в котором соседи помогают друг другу, и в котором люди преодолевают огромные трудности, добиваясь своих целей.
----------
Поднимите качество своей жизни, создав еще один источник дохода.
